A aula de natação infantil é uma forma da criança aprender a nadar se divertindo! A modalidade, além de proporcionar um momento de descontração e brincadeira, que os pequenos adoram, traz diversos benefícios para a saúde e o desenvolvimento físico e mental.
Neste post, você vai conferir qual a melhor idade para colocar seu filho, como as aulas funcionam, as vantagens e o melhor lugar para que ele comece a dar as primeiras braçadas.
Se você mãe e/ou pai está em busca de aulas de natação infantil para o seu filho, saiba que esse é um dos melhores caminhos para incentivá-lo a praticar exercício físico desde cedo.
De acordo com a Sociedade Brasileira de Pediatria, bebês a partir dos 6 meses de vida podem começar a frequentar a aula de natação.
A modalidade é uma das mais recomendadas por pediatras, justamente por promover o desenvolvimento cognitivo, social e corporal dos pequenos e proporcionar benefícios que já foram comprovados cientificamente.
A natação é muito recomendada para crianças, justamente por ser uma modalidade de baixo impacto, ou seja, o risco de lesões é significativamente baixo.
Além disso, o esporte traz benefícios que vão desde o desenvolvimento físico, mental e social dos pequenos.
É difícil achar uma criança que não goste de brincar com água, não é mesmo? Em vista disso, muitos pais procuram a modalidade para prevenir o afogamento. E, de fato, os riscos são diminuídos consideravelmente entre crianças que sabem nadar.
Entretanto, é válido ressaltar que saber nadar não garante a segurança total da criança, sendo crucial a supervisão de um adulto em locais com piscina.
A aula de natação infantil pode ser escolhida para prevenir ou combater a obesidade, por ser uma modalidade de baixo impacto, as crianças, normalmente, se adaptam bem ao esporte.
Dessa forma, é possível melhorar vários aspectos da saúde se divertindo na água com crianças da mesma faixa etária.
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Bebês e crianças estão em plena fase de crescimento, portanto, estão aprendendo a executar os movimentos e a adquirir consciência corporal.
Diante disso, a natação infantil é uma atividade que aprimora e favorece o desenvolvimento as seguintes competências:
Uma das técnicas ensinadas na aula de natação infantil é o controle da respiração, essa atividade, entre outras realizadas, fortalece o diafragma, aumenta a oxigenação do corpo e a imunidade.
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Cada fase requer uma abordagem diferente dos educadores para a adequação da criança na água, por isso, a aula de natação infantil na Cia Athletica RibeirãoShopping é dividida de acordo com a faixa etária e desenvolvimento motor.
Deste modo, os pequenos conseguem absorver melhor as técnicas e todos os benefícios desse exercício amplamente recomendado.
As aulas, ministradas por profissionais especializados e com experiência na modalidade infantil, são classificadas por “toucas”:
Nessa etapa, as aulas visam a familiarização das crianças com a modalidade para que se sintam confortáveis e seguras na água, bem como desenvolver as capacidades de equilíbrio e flutuação de maneira lúdica.
Na classificação “touca branca”, as aulas são direcionadas para bebês a partir dos 6 meses a 2 anos de idade e a participação do responsável é essencial, incluindo entrar na água.
Após a ambientação das crianças na etapa anterior, a fase “touca amarela” tem a finalidade de desenvolver a autonomia dos pequenos, para isso, eles entram na piscina sem os pais. É ensinado técnicas de saltos, mergulhos e respiração.
Na “touca laranja”, a aula de natação infantil é voltada para crianças de 3 a 10 anos de idade.
Os professores, aplicam técnicas que promovem o desenvolvimento de habilidades, como controlar a respiração, flutuação, nado de sobrevivência, propulsão de braços e pernas, saltos e cambalhota frontal.
Também chamada de aula de iniciação, é ensinado para as crianças técnicas de nado de crawl, costas e peito.
A aula de natação infantil segue uma sequência para que a criança se desenvolva gradualmente e se sinta apta para realizar as atividades propostas pelos educadores.
Nesta etapa, chegamos na fase do aperfeiçoamento, na qual crianças de 3 a 10 anos e adolescentes de 11 a 14 anos, praticam as técnicas ensinadas anteriormente para realizarem com exatidão.
Esta etapa é indicada para a criança que possui um certo domínio da modalidade e deseja treinar para aperfeiçoar as técnicas, adquirir mais confiança e para participar de competições.
Existem vários métodos no plano de aula de natação infantil, a metodologia utilizada na Cia Athletica RibeirãoShopping é a do nadador Gustavo Borges.
As técnicas têm como objetivo, além de ensinar os pequenos a nadar corretamente, contribuir no processo de educação, bem como no desenvolvimento do corpo e do cérebro.
A metodologia Gustavo Borges, implicam táticas que desenvolvem e melhoram as seguintes habilidades:
Os itens podem variar de acordo com a idade da criança, no entanto, de forma geral, os acessórios indispensáveis para uma aula de natação confortável e segura deve incluir:
É recomendado que os pais tragam para a criança uma troca de roupa, chinelo, toalha de banho e artigos de higiene pessoal, como shampoo, condicionador, sabonete e, no caso dos bebês, fraldas, lenço umedecido e pomada de assadura.
Mamães e papais que estão à procura de um lugar para o filho fazer aula de natação infantil, será um prazer recebê-los para uma visita na Companhia Athletica RibeirãoShopping.
Visando a segurança e o desenvolvimento dos pequenos, nossas aulas são ministradas por profissionais qualificados, especializados em natação infantil, e divididas por faixa etária e desenvolvimento motor.
A piscina apropriada e aquecida proporciona maior conforto durante as aulas, favorecendo a autonomia das crianças.
Venha conhecer a nossa infraestrutura!
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