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Aula de natação infantil: conheça a melhor de Ribeirão Preto

Categoria: Blog, Escolas de Esportes Kids
24 de julho de 2025
A aula de natação infantil é uma forma de aprender a nadar se divertindo! A modalidade, além de proporcionar um momento de descontração e brincadeira, que os pequenos adoram, traz diversos benefícios para a saúde e o desenvolvimento físico e mental.
Neste post, você vai conferir qual a melhor idade para colocar seu filho, como as aulas funcionam, as vantagens e o melhor lugar para que ele comece a dar as primeiras braçadas.
Aula de natação infantil: qual a melhor idade?
Se você mãe e/ou pai está em busca de aulas de natação infantil para o seu filho, saiba que esse é um dos melhores caminhos para incentivá-lo a praticar exercício físico desde cedo.
De acordo com a Sociedade Brasileira de Pediatria, bebês a partir dos 6 meses de vida podem começar a frequentar a aula de natação.
A modalidade é uma das mais recomendadas por pediatras, justamente por promover o desenvolvimento cognitivo, social e corporal dos pequenos e proporcionar benefícios que já foram comprovados cientificamente.

A aula de natação infantil é uma forma de aprender a aproveitar o meio aquático enquanto se diverte! 

A modalidade, além de proporcionar um momento de descontração e brincadeira, que os pequenos adoram, traz diversos benefícios para a saúde e o desenvolvimento físico e mental.

Com a renomada Metodologia Gustavo Borges e professores especializados, a Cia Athletica Ribeirão oferece um ambiente seguro e acolhedor para crianças a partir de 6 meses. 

Portanto, neste post, você vai conferir qual a melhor idade para colocar seu filho para nadar, como as aulas funcionam, as vantagens e entender que a Cia é o melhor lugar para que ele comece a dar as primeiras braçadas.

Aula de natação infantil: qual a melhor idade?

Se você mãe e/ou pai está em busca de aulas de natação infantil para o seu filho, saiba que esse é um dos melhores caminhos para incentivá-lo a praticar exercício físico desde cedo.

De acordo com a Sociedade Brasileira de Pediatria (SBP), bebês a partir dos 6 meses de vida podem começar a frequentar a aula de natação.

Ou seja, pediatras recomendam essa modalidade porque ela estimula o desenvolvimento cognitivo, social e corporal das crianças, além de oferecer benefícios já comprovados cientificamente.

A Cia Ribeirão segue as diretrizes da SBP, com piscinas climatizadas e seguras. 

Benefícios da aula de natação infantil

A natação oferece pouco risco de lesões por ser uma atividade de baixo impacto, o que a torna ideal para crianças.

Em conclusão, o esporte traz benefícios que vão desde o desenvolvimento físico, mental e social dos pequenos.

Prevenção de acidentes

É difícil achar uma criança que não goste de brincar com água, não é mesmo? 

Em vista disso, muitos pais procuram a modalidade para prevenir o afogamento. E, de fato, os riscos são diminuídos consideravelmente entre crianças que sabem nadar.

Entretanto, é válido ressaltar que saber nadar não garante a segurança total da criança, sendo crucial a supervisão de um adulto em locais com piscina.

Previne e ajuda na obesidade infantil

Muitas famílias escolhem a natação infantil para ajudar na prevenção ou no combate à obesidade. Por ser uma atividade de baixo impacto, as crianças geralmente se adaptam com facilidade ao esporte.

Dessa forma, é possível melhorar vários aspectos da saúde se divertindo na água com crianças da mesma faixa etária.

Leia mais:

Obesidade infantil

Coordenação psicomotora

Bebês e crianças estão em plena fase de crescimento, portanto, estão aprendendo a executar os movimentos e a adquirir consciência corporal.

Diante disso, essa atividade aquática para crianças é uma atividade que aprimora e favorece o desenvolvimento as seguintes competências:

  • Coordenação dos membros;
  • Equilíbrio;
  • Força;
  • Agilidade;
  • Flexibilidade;
  • Postura;
  • Maior consciência corporal.

Melhora a capacidade cardiorrespiratória

Uma das técnicas ensinadas na aula de natação infantil é o controle da respiração, essa atividade, entre outras realizadas, fortalece o diafragma, aumenta a oxigenação do corpo e a imunidade.

Leia mais:

Programação infantil em Ribeirão Preto

Plano de aula de natação infantil

Os educadores da Cia Athletica Ribeirão Shopping adaptam as aulas de natação infantil conforme a faixa etária e o desenvolvimento motor das crianças, garantindo a adaptação correta na água.

Deste modo, os pequenos conseguem absorver melhor as técnicas e todos os benefícios desse exercício amplamente recomendado.

As aulas, ministradas por profissionais especializados e com experiência na modalidade infantil, são classificadas por “toucas”:

Touca branca: aula de natação infantil 2 anos e bebês

Essa etapa foca na familiarização com a água, trabalhando equilíbrio e flutuação de forma lúdica.

Na touca branca, bebês de 6 meses a 2 anos participam das aulas com o responsável dentro da água.

Touca amarela

Após a ambientação das crianças na etapa anterior, a fase “touca amarela” tem a finalidade de desenvolver a autonomia dos pequenos, para isso, eles entram na piscina sem os pais. É ensinado técnicas de saltos, mergulhos e respiração.

Touca laranja: aula de natação infantil 3 anos a 10 anos

Na “touca laranja”, treino aquático infantil é voltado para crianças de 3 a 10 anos de idade.

Os professores, aplicam técnicas que promovem o desenvolvimento de habilidades, como controlar a respiração, flutuação, nado de sobrevivência, propulsão de braços e pernas, saltos e cambalhota frontal.

Touca vermelha

Também chamada de aula de iniciação, essa etapa ensina às crianças as técnicas de nado crawl, costas e peito.

Touca verde, azul clara e azul

A aula de natação infantil segue uma sequência para que a criança se desenvolva gradualmente e se sinta apta para realizar as atividades propostas pelos educadores.

Nesta etapa, chegamos na fase do aperfeiçoamento, na qual crianças de 3 a 10 anos e adolescentes de 11 a 14 anos, praticam as técnicas ensinadas anteriormente para realizarem com exatidão.

Touca dourada e preta 

Essa etapa atende crianças que já dominam a modalidade e desejam treinar para aperfeiçoar as técnicas, ganhar mais confiança e se preparar para competições.

Metodologia da aula de natação infantil

Existem vários métodos de ensino de natação para crianças, a metodologia utilizada na Cia Athletica Ribeirão Shopping é a do nadador Gustavo Borges. 

As técnicas têm como objetivo, além de ensinar os pequenos a nadar corretamente, contribuir no processo de educação, bem como no desenvolvimento do corpo e do cérebro.

A metodologia Gustavo Borges, implicam táticas que desenvolvem e melhoram as seguintes habilidades:

  • Motora;
  • Comportamental;
  • Cognitiva.

A aplicação desse método é um diferencial reconhecido na aula de natação infantil, projetada para promover o desenvolvimento integral de crianças a partir de 6 meses.

Desenvolvida pelo medalhista olímpico Gustavo Borges, ela combina técnicas de natação com valores como disciplina, comprometimento e foco, refletidos em sua trajetória de conquistas, como as quatro medalhas olímpicas.

Assim, é uma forma de aprendizado lúdico e progressivo, adaptado por faixa etária e desenvolvimento motor, garantindo que os pequenos ganhem confiança na água.

Com professores especializados e piscinas climatizadas, a Cia Athletica utiliza esse método para oferecer segurança e diversão, ajudando crianças a nadarem com técnica e a desenvolverem competências.

Acessórios para aula de natação infantil: o que é preciso levar?

Os itens podem variar de acordo com a idade da criança, no entanto, de forma geral, os acessórios indispensáveis para uma aula confortável e segura na escola de natação infantil em Ribeirão Preto devem incluir:

  • Roupa de banho apropriada: escolha um maiô ou sunga confortável e ajustado para garantir liberdade de movimento durante a aula de natação infantil;
  • Touca: a touca é essencial para manter o cabelo protegido e reduzir o atrito na água, facilitando o nado.
  • Óculos de proteção: ajudam a proteger os olhos do cloro e permitem que a criança enxergue claramente na piscina.

Os pais devem trazer para a criança uma troca de roupa, chinelo, toalha de banho e itens de higiene pessoal, como shampoo, condicionador, sabonete e, no caso dos bebês, fraldas, lenços umedecidos etc.

Na Cia Ribeirão, oferecemos vestiários equipados para facilitar a troca e o conforto das crianças.

Aula de natação infantil perto de mim: conheça a Cia Athletica RibeirãoShopping

Mamães e papais que estão à procura de um lugar para o filho fazer aula de natação infantil, será um prazer recebê-los para uma visita na Cia Athletica Ribeirão Shopping.

Visando a segurança e o desenvolvimento dos pequenos, nossas aulas são ministradas por profissionais qualificados, especializados em natação infantil, e divididas por faixa etária e desenvolvimento motor.

Eleita a Melhor Academia pelo ranking Estadão Melhores Serviços 2024, a Cia Athletica conta com piscinas apropriadas e aquecidas, proporcionando maior conforto durante as aulas e favorecendo a autonomia das crianças.

Venha conhecer a nossa infraestrutura! 

Agende agora uma aula experimental gratuita e descubra como seu filho pode crescer saudável e confiante!

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A melhor academia de ginástica em Ribeirão Preto, com 4000 metros quadrados, no RibeirãoShopping. Para adultos, a academia oferece musculação, treinamento funcional, personal training, ginástica, spinning, corrida, escola de natação, hidroginástica, yoga, pilates e danças. Para crianças e jovens a Cia Athletica oferece natação, ballet, karatê, hiphop, jazz, sapateado, psicomotricidade futebol e esportes de quadra. Além disso, na Cia Athletica você encontra facilidades como estacionamento, sauna, Child Care e muitas outras. A academia oferece planos mensais , semestrais, anuais e GYMPASS.

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