Colocar as crianças para fazer uma atividade física e gastar toda a energia que eles têm acumulada é muito bom para a saúde e bem-estar delas! Se estiver procurando uma atividade para sair do óbvio, conheça a aula de circo infantil. Ribeirão Preto é uma das unidades da Cia Athletica (no Ribeirão Shopping) que oferece esta modalidade.
Ficou curioso para conhecer essa aula? Entenda mais sobre no texto abaixo.
As crianças de maneira geral tendem a não gostar de realizar atividades muito monótonas, por isso, uma aula de circo pode ser a opção ideal para elas. O circo é uma atividade física que por si só já é muito benéfica para a saúde, e além disso os pequenos irão se divertir no processo !
A Cia Athletica se destaca entre as academias Ribeirão Preto, pois oferece aulas de circo infantil, voltadas para crianças de 5 a 10 anos. As aulas são coloridas e superdivertidas.
Nas aulas, há atividades de acrobacias, malabarismos e manobras aéreas.
Nas aulas utiliza-se o tecido acrobático, cama elástica, malabares, colchões para a realização de acrobacias, pernas de pau e trapézio, para que as crianças possam praticar com segurança e tenham o melhor desempenho possível.
As aulas acontecem em formato de circuito, onde cada um fica um tempo determinado em cada exercício e troca conforme o aviso do(a) professor(a). Dessa forma, todos têm a oportunidade de passar por cada equipamento da sala e exercitar todas as partes do corpo enquanto se divertem.
Durante as aulas, a criança se movimenta bastante e o corpo inteiro se beneficia disso. Elas realizam cambalhotas, fazem estrela, acrobacias, ponte, rolamentos, exercícios de equilíbrio e muito mais. Todas essas atividades envolvem os músculos do corpo, seja do braço, perna, tronco etc. e ajudam no fortalecimento dessas áreas, prevenindo futuras lesões.
Leia mais:
A aula de circo para crianças precisa ser dinâmica e divertida para que eles gostem da prática e se dediquem a ela.
Além da diversão, a aula de circo também gera muitos benefícios para as crianças como:
Além disso, exercícios como o malabarismo, no qual a pessoa manipula vários objetos ao mesmo tempo, jogando-os para cima sem deixar cair no chão, ajudam a desenvolver a coordenação motora, agilidade e o pensamento. Estimulam não somente o físico, mas também o cérebro da criança.
O trabalho em equipe também é muito abordado durante a aula de circo, elas aprendem a confiar e a contar com os colegas para ajudá-las na execução do exercício ou apenas com um apoio moral. Esse processo desenvolve a comunicação, socialização e ajuda os pequenos a perderem a timidez.
Para crianças que enfrentam a obesidade infantil, pode ser muito difícil praticar exercícios, por acharem chato ou monótono.
A aula de circo infantil é uma forma mais lúdica e dinâmica para incentivá-la a começar a se exercitar. As aulas são planejadas por professores capacitados, justamente para que haja essa integração com as crianças.
Todos esses benefícios acabam gerando uma melhora na autoestima da criança, deixando-a mais feliz e querendo continuar fazendo atividades físicas, contribuindo para que ela seja saudável.
Quer proporcionar essa diversão para o seu (sua) filho (a)? Agende uma aula de circo experimental para ele na Cia Athletica.
Compartilhar:
